吉林/通化-2026-07-17 00:00:00
前不久在成都举办的吉林省文旅消夏新品说明暨旅行社企业座谈会上，通化正式亮出“边境画廊”“采参探秘”“康养山居”三大核心名片，把整座城市的夏日灵气尽数解锁。不必奔赴诗与远方，不用扎堆网红景区，在通化，沿着最美边境沿线看江景、深入山林体验古法挖参、住进半山民宿泡温泉静心疗养，一趟旅程就能集齐自驾自由、研学趣味、康养治愈所有美好。
一城山水藏清凉，画廊参乡共康养。**℃的平均夏日气温，是大自然馈赠给通化最好的礼物。接下来，就让我们放慢节奏，一步步走进边境烟火、踏入参乡密林、归隐山居小院，亲身感受这座边城藏在风里、水里、山林里的夏日清凉。
边境画廊·逐风自驾 沿着****，邂逅鸭绿江畔人间烟火
如果夏天偏爱在路上的自由，那通化段****国道，绝对是自驾爱好者不能错过的移动清凉画廊。这条被誉为中国最美边境公路风景线，紧紧依偎着鸭绿江蜿蜒向前，一边是碧波缓缓的界江，一边是层峦叠嶂的青山，全程少有燥热喧嚣，只有徐徐江风一路相伴。
自驾第一站，先落脚集安。清晨一定要挤进集安早市，热腾腾的豆浆油条、鲜香的朝鲜族打糕、刚上岸的鸭绿江鱼、各式各样农家小菜摆满摊位，来往市民挑选询价，烟火气扑面而来，活生生一幅现实版的“清明上河图”。逛完早市直奔火盆街，一锅地道高丽火盆摆满米肠、牛肉、豆腐、豆芽，炭火慢慢煨着，一口热菜配一口本地米酒，是专属于边境小城的舌尖滋味。
打卡文艺地标大吉他广场，重温影视里的浪漫氛围感；驻足鸭绿江国门景区，近距离眺望对岸风光，一睹“东北第一国门”的雄伟气势；坐上羊鱼石第一漂流艇，在界江上顺水漂流，抬头一眼望两国，江水清凉浸透全身，瞬间驱散盛夏燥热。
旅途过半，转身触摸千年历史。高句丽文物古迹景区静静伫立，长寿王陵巍峨古朴，好太王碑文字斑驳，一块块石碑、一座座古墓，诉说着远古王朝的兴衰过往，让自驾之旅不止于风景，更有厚重的人文底蕴。行至终点钱湾村，亲手采摘挂满枝头的时令鲜果，玩累了住进依山而建的半山木屋，傍晚听着虫鸣看落日洒在江面。
一路奔赴、一路观景、一路品尝美食、一路品读历史，整条边境线把自然风光、民俗烟火、世界遗产完美融合。对于喜欢自由出行的游客来说，这条****边境画廊，就是边关自驾、亲子研学两不误的黄金走廊。
采参探秘·山林寻趣 走进云岭深山，做一回古法挖参人
都说“世界人参看中国，中国人参看吉林”，而通化，正是实打实的“国参故里”。千百年来长白山林滋养着野山参，采参的老把头带着代代相传的规矩进山，人参文化早已刻进这座城市的骨子里。厌倦了走马观花式的打卡旅游，来云岭野山参保护区，一场充满惊喜的“采参盲盒”沉浸式体验，能让大人孩子都沉醉在山林畅游之中。
跟着资深老把头走进云岭野山参保护区，最先体验的是传承百年的采参仪式。庄重的祭山礼敬畏自然，压山分头搜寻参苗，发现参须后高声喊山通报同伴，小心翼翼用竹签慢慢剥离泥土“抬棒槌”，整套流程讲究满满，没有半点粗鲁蛮挖。每一株深埋土里的野山参被慢慢采挖，就像拆开大自然送来的神秘盲盒，没人知道下一刻会遇见多少年份的山参，这份期待感，是任何景区游乐项目都替代不了的。
这里也是绝佳的户外研学课堂。孩子们可以跟着老师傅学习辨认参龄、区分林下参与野山参，亲手制作人参标本，围坐在木屋小院煮一壶参茶，跟着当地人认识山中各类中草药。书本上晦涩的中医药知识、民俗传统文化，在深山里变成看得见、摸得着的实景教学。
白日穿梭在绿树遮天的山林间，气温凉爽宜人，完全感受不到盛夏酷暑；夜幕降临就入住云岭木屋民宿，推开窗户就是满目苍翠，夜里伴着风声与虫鸣入眠。把浮躁的心交给青山，把康养理念融进日常，在探秘寻参的过程中，读懂通化千年参文化的底蕴，也让身心在山野间慢慢放松休养。
康养山居·**℃疗愈时光 躲进山中小院，卸下疲惫做回自己
当都市被高温裹挟，总想寻一处静谧小院静养身心，通化串联起多处精品山居点位，用恒定**℃的清凉夏日，打造一站式慢节奏疗愈之旅，三步一景，处处都是治愈感。
第一站来到四方山脚下的上湖上民宿，一座座半山木屋临湖而建，茂密的树林隔绝外界暑气与喧嚣。闲暇时坐在露台煮茶观云，看湖面微风泛起涟漪，或是走进林间做一场森林畅想，大口呼吸饱含负氧离子的空气，平日里工作、学习积攒的压力，不知不觉便烟消云散。
第二站奔赴望春山富硒温泉，主打私密轻奢的康养体验。“一宅一院一汤泉”的布局，让游客不用扎堆公共浴池，在自家小院就能泡天然富硒温泉。温热泉水浸润全身，舒缓筋骨疲惫，再搭配一桌精心烹制的养生宴席，取材本地山珍、杂粮、药膳，吃出健康地道的乡野味道，把康养从口号变成实实在在的体验。
最后一站漫步江南小镇，白墙黛瓦的建筑勾勒出水墨江南的韵味，却扎根在东北的山水之间，别有一番反差美感。慢悠悠走在街巷里，随心逛逛特色小店，在街边长椅吹吹山间清风，沉浸式体验旅居慢生活。不用追赶行程，不用催促脚步，饿了吃农家饭菜，闲了看远山流云，在温柔的轻风中，给身体和心灵放一次完整的长假。
三处山居，三种康养意境，无论是独处静心、全家度假，还是长辈休闲疗养，都能找到适配的打开方式。在通化的山里，最奢侈的消遣，就是安度一段清凉闲适的慢时光。
精品环线·一程揽三景 游玩攻略在线，一站式玩转通化夏日
单独打卡某一张名片意犹未尽，通化将边境画廊、采参探秘、康养山居三大板块融会贯通，打造一条夏季精品闭环旅游路线，一次出行，遍览边城风光、参乡底蕴、山居康养三大特色，同时为游客整理了适配不同时长的游玩方案，出行一目了然。
两日短途游（周末出行优选）
****：自驾****边境线→集安早市打卡→品尝高丽火盆→鸭绿江国门景区+羊鱼石漂流→晚间入住边境半山木屋
****：云岭采参沉浸式体验→参茶品鉴+百草研学→前往望春山泡富硒温泉，结束行程返程
三日深度游（全家研学+康养全覆盖）
****：边境画廊全线游览（大吉他广场、高句丽古迹、钱湾采摘），入住集安民宿感受边境夜色
****：全天云岭深山采参体验，山林木屋住宿，沉浸式感受参乡夜晚静谧
****：上湖上民宿静心休憩→江南小镇漫步旅居→温泉康养解锁身心舒缓体验
出行实用贴士
*. 出行方式：****沿线最适合自驾，山路平缓沿途观景台充足；结伴游客也可报名本地正规旅行社环线团，省去开车劳累。
*. 美食清单：高丽火盆、鸭绿江鱼宴、山野菜套餐、人参炖鸡、朝鲜族特色小吃为必吃品类。
*. 穿搭准备：山间、江边气温偏低，即便盛夏也要备一件薄外套；进山采参建议穿长裤与防滑运动鞋。
*. 适配人群：自驾爱好者、亲子研学家庭、中老年康养人群、摄影爱好者全部适配。
整条环线将观景、美食、文化、研学、避暑、康养融为一体，避开大众化旅游景点，深耕通化本土独有资源，这也是区别于其他景区最大的亮点。不用辗转多个城市，在一座城里，就能把夏天所有美好的度假体验全部集齐。
清凉邀约·静待相逢
一条边境画廊，书写着鸭绿江畔的边城烟火与千年文脉；一处深山参乡，传承着古法采参的民俗匠心与自然智慧；一片山居院落，承载着**℃清风里最安逸的疗愈慢生活。三大名片相辅相成，勾勒出通化夏日最动人的模样。
长白山余脉撑起整片绿荫，鸭绿江水流淌阵阵清凉，千年人参滋养康养底蕴，淳朴乡民守着小城烟火。通化把山水资源、民俗文化、康养理念揉进夏日的每一处角落，用心备好风景、美食、体验与静谧，只为等候远方来客。
蝉鸣盛夏，清风如约。**℃的通化已整装待发，以山水为礼，以清凉为约，期待与每一位向往慢旅行、好风光、深康养的游人，相逢在最美的夏天。（赵波）
鸭绿江国门景区（**级）——抗美援朝第一渡
高句丽文物古迹景区（世界文化遗产）
羊鱼石第一漂（**级）——鸭绿江界江漂流
云峰湖景区（**级）——界河明珠
仙参谷养生度假区（**级）
鸭江谷酒庄（**级）
前不久在成都举办的吉林省文旅消夏新品说明暨旅行社企业座谈会上，通化正式亮出“边境画廊”“采参探秘”“康养山居”三大核心名片，把整座城市的夏日灵气尽数解锁。不必奔赴诗与远方，不用扎堆网红景区，在通化，沿着最美边境沿线看江景、深入山林体验古法挖参、住进半山民宿泡温泉静心疗养，一趟旅程就能集齐自驾自由、研学趣味、康养治愈所有美好。
一城山水藏清凉，画廊参乡共康养。**℃的平均夏日气温，是大自然馈赠给通化最好的礼物。接下来，就让我们放慢节奏，一步步走进边境烟火、踏入参乡密林、归隐山居小院，亲身感受这座边城藏在风里、水里、山林里的夏日清凉。
边境画廊·逐风自驾 沿着****，邂逅鸭绿江畔人间烟火
如果夏天偏爱在路上的自由，那通化段****国道，绝对是自驾爱好者不能错过的移动清凉画廊。这条被誉为中国最美边境公路风景线，紧紧依偎着鸭绿江蜿蜒向前，一边是碧波缓缓的界江，一边是层峦叠嶂的青山，全程少有燥热喧嚣，只有徐徐江风一路相伴。
自驾第一站，先落脚集安。清晨一定要挤进集安早市，热腾腾的豆浆油条、鲜香的朝鲜族打糕、刚上岸的鸭绿江鱼、各式各样农家小菜摆满摊位，来往市民挑选询价，烟火气扑面而来，活生生一幅现实版的“清明上河图”。逛完早市直奔火盆街，一锅地道高丽火盆摆满米肠、牛肉、豆腐、豆芽，炭火慢慢煨着，一口热菜配一口本地米酒，是专属于边境小城的舌尖滋味。
打卡文艺地标大吉他广场，重温影视里的浪漫氛围感；驻足鸭绿江国门景区，近距离眺望对岸风光，一睹“东北第一国门”的雄伟气势；坐上羊鱼石第一漂流艇，在界江上顺水漂流，抬头一眼望两国，江水清凉浸透全身，瞬间驱散盛夏燥热。
旅途过半，转身触摸千年历史。高句丽文物古迹景区静静伫立，长寿王陵巍峨古朴，好太王碑文字斑驳，一块块石碑、一座座古墓，诉说着远古王朝的兴衰过往，让自驾之旅不止于风景，更有厚重的人文底蕴。行至终点钱湾村，亲手采摘挂满枝头的时令鲜果，玩累了住进依山而建的半山木屋，傍晚听着虫鸣看落日洒在江面。
一路奔赴、一路观景、一路品尝美食、一路品读历史，整条边境线把自然风光、民俗烟火、世界遗产完美融合。对于喜欢自由出行的游客来说，这条****边境画廊，就是边关自驾、亲子研学两不误的黄金走廊。
采参探秘·山林寻趣 走进云岭深山，做一回古法挖参人
都说“世界人参看中国，中国人参看吉林”，而通化，正是实打实的“国参故里”。千百年来长白山林滋养着野山参，采参的老把头带着代代相传的规矩进山，人参文化早已刻进这座城市的骨子里。厌倦了走马观花式的打卡旅游，来云岭野山参保护区，一场充满惊喜的“采参盲盒”沉浸式体验，能让大人孩子都沉醉在山林畅游之中。
跟着资深老把头走进云岭野山参保护区，最先体验的是传承百年的采参仪式。庄重的祭山礼敬畏自然，压山分头搜寻参苗，发现参须后高声喊山通报同伴，小心翼翼用竹签慢慢剥离泥土“抬棒槌”，整套流程讲究满满，没有半点粗鲁蛮挖。每一株深埋土里的野山参被慢慢采挖，就像拆开大自然送来的神秘盲盒，没人知道下一刻会遇见多少年份的山参，这份期待感，是任何景区游乐项目都替代不了的。
这里也是绝佳的户外研学课堂。孩子们可以跟着老师傅学习辨认参龄、区分林下参与野山参，亲手制作人参标本，围坐在木屋小院煮一壶参茶，跟着当地人认识山中各类中草药。书本上晦涩的中医药知识、民俗传统文化，在深山里变成看得见、摸得着的实景教学。
白日穿梭在绿树遮天的山林间，气温凉爽宜人，完全感受不到盛夏酷暑；夜幕降临就入住云岭木屋民宿，推开窗户就是满目苍翠，夜里伴着风声与虫鸣入眠。把浮躁的心交给青山，把康养理念融进日常，在探秘寻参的过程中，读懂通化千年参文化的底蕴，也让身心在山野间慢慢放松休养。
康养山居·**℃疗愈时光 躲进山中小院，卸下疲惫做回自己
当都市被高温裹挟，总想寻一处静谧小院静养身心，通化串联起多处精品山居点位，用恒定**℃的清凉夏日，打造一站式慢节奏疗愈之旅，三步一景，处处都是治愈感。
第一站来到四方山脚下的上湖上民宿，一座座半山木屋临湖而建，茂密的树林隔绝外界暑气与喧嚣。闲暇时坐在露台煮茶观云，看湖面微风泛起涟漪，或是走进林间做一场森林畅想，大口呼吸饱含负氧离子的空气，平日里工作、学习积攒的压力，不知不觉便烟消云散。
第二站奔赴望春山富硒温泉，主打私密轻奢的康养体验。“一宅一院一汤泉”的布局，让游客不用扎堆公共浴池，在自家小院就能泡天然富硒温泉。温热泉水浸润全身，舒缓筋骨疲惫，再搭配一桌精心烹制的养生宴席，取材本地山珍、杂粮、药膳，吃出健康地道的乡野味道，把康养从口号变成实实在在的体验。
最后一站漫步江南小镇，白墙黛瓦的建筑勾勒出水墨江南的韵味，却扎根在东北的山水之间，别有一番反差美感。慢悠悠走在街巷里，随心逛逛特色小店，在街边长椅吹吹山间清风，沉浸式体验旅居慢生活。不用追赶行程，不用催促脚步，饿了吃农家饭菜，闲了看远山流云，在温柔的轻风中，给身体和心灵放一次完整的长假。
三处山居，三种康养意境，无论是独处静心、全家度假，还是长辈休闲疗养，都能找到适配的打开方式。在通化的山里，最奢侈的消遣，就是安度一段清凉闲适的慢时光。
精品环线·一程揽三景 游玩攻略在线，一站式玩转通化夏日
单独打卡某一张名片意犹未尽，通化将边境画廊、采参探秘、康养山居三大板块融会贯通，打造一条夏季精品闭环旅游路线，一次出行，遍览边城风光、参乡底蕴、山居康养三大特色，同时为游客整理了适配不同时长的游玩方案，出行一目了然。
两日短途游（周末出行优选）
****：自驾****边境线→集安早市打卡→品尝高丽火盆→鸭绿江国门景区+羊鱼石漂流→晚间入住边境半山木屋
****：云岭采参沉浸式体验→参茶品鉴+百草研学→前往望春山泡富硒温泉，结束行程返程
三日深度游（全家研学+康养全覆盖）
****：边境画廊全线游览（大吉他广场、高句丽古迹、钱湾采摘），入住集安民宿感受边境夜色
****：全天云岭深山采参体验，山林木屋住宿，沉浸式感受参乡夜晚静谧
****：上湖上民宿静心休憩→江南小镇漫步旅居→温泉康养解锁身心舒缓体验
出行实用贴士
*. 出行方式：****沿线最适合自驾，山路平缓沿途观景台充足；结伴游客也可报名本地正规旅行社环线团，省去开车劳累。
*. 美食清单：高丽火盆、鸭绿江鱼宴、山野菜套餐、人参炖鸡、朝鲜族特色小吃为必吃品类。
*. 穿搭准备：山间、江边气温偏低，即便盛夏也要备一件薄外套；进山采参建议穿长裤与防滑运动鞋。
*. 适配人群：自驾爱好者、亲子研学家庭、中老年康养人群、摄影爱好者全部适配。
整条环线将观景、美食、文化、研学、避暑、康养融为一体，避开大众化旅游景点，深耕通化本土独有资源，这也是区别于其他景区最大的亮点。不用辗转多个城市，在一座城里，就能把夏天所有美好的度假体验全部集齐。
清凉邀约·静待相逢
一条边境画廊，书写着鸭绿江畔的边城烟火与千年文脉；一处深山参乡，传承着古法采参的民俗匠心与自然智慧；一片山居院落，承载着**℃清风里最安逸的疗愈慢生活。三大名片相辅相成，勾勒出通化夏日最动人的模样。
长白山余脉撑起整片绿荫，鸭绿江水流淌阵阵清凉，千年人参滋养康养底蕴，淳朴乡民守着小城烟火。通化把山水资源、民俗文化、康养理念揉进夏日的每一处角落，用心备好风景、美食、体验与静谧，只为等候远方来客。
蝉鸣盛夏，清风如约。**℃的通化已整装待发，以山水为礼，以清凉为约，期待与每一位向往慢旅行、好风光、深康养的游人，相逢在最美的夏天。（赵波）
鸭绿江国门景区（**级）——抗美援朝第一渡
高句丽文物古迹景区（世界文化遗产）
羊鱼石第一漂（**级）——鸭绿江界江漂流
云峰湖景区（**级）——界河明珠
仙参谷养生度假区（**级）
鸭江谷酒庄（**级）
